Ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay isa sa mga pinaka-mapanganib na uri ng mga sakit na neurological. Ano ang karamdaman na ito, paano ito nagpapakita? Anong mga hakbang ang makakatulong upang maiwasan ito? Paano gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod? Mahahanap mo ang mga sagot sa mga katanungang ito sa artikulong ito.
Mga katangian ng sakit
Ang Osteochondrosis sa pangkalahatang mga tuntunin ay isang degenerative na pagbabago ng intervertebral cartilaginous discs, na kasunod na nakakaapekto sa tisyu ng buto at ng nervous system. Ano ang nangyayari sa sakit na ito? Sa cartilaginous disc, na gumaganap ng isang shock-absorbing function sa istraktura ng haligi ng gulugod, pag-aalis ng tubig, o simpleng pag-aalis ng tubig, ay nagsisimula dahil sa isang pagkabigo sa metabolic. Ang nucleus ay nagsisimula upang pindutin ang singsing na nakapalibot dito, at ang disc ay umaabot sa kabila ng vertebrae. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na protrusion. Kung ang lamad ay pumutok, pagkatapos ay lilitaw ang isang intervertebral luslos, na kung saan ay mas mapanganib.
Ang Osteochondrosis ng servikal gulugod ay isang sakit na nagdudulot ng maraming sakit at kakulangan sa ginhawa sa buhay ng isang tao. Hindi tulad ng thoracic at lumbar vertebrae, ang servikal vertebrae ay mas mobile, sila ang pinakamaliit at patuloy na nasa ilalim ng impluwensya ng stress. Ang sakit ay madalas na nakakaapekto sa mga partikular na segment ng gulugod. Ang isang malaking bilang ng mga sangay ng nerbiyos at dugo ay nakatuon sa servikal gulugod. Ang isang mahalagang malaking vertebral artery ay pumasa dito, nagdadala ng mga nutrisyon sa utak. Ang estado ng paghihigpit ng daluyan na ito ay mapanganib sa pamamagitan ng pag-unlad ng ischemia ng spinal cord o utak, pati na rin stroke. Kung ang arterya at nerve fibers na ito na dumadaan sa servikal gulugod ay apektado, kung gayon ang tao ay nawalan ng tumpak na koordinasyon ng mga paggalaw, ang kanyang pandinig at paningin ay humina, madalas na nahihilo at iba't ibang mga karamdaman sa neurological ay sinusunod, na tatalakayin sa ibaba.
Mga Dahilan
Ang Osteochondrosis ng servikal gulugod ay nangyayari kahit sa isang murang edad. Ano ang sanhi ng pag-unlad ng sakit? Ano ang mga sanhi na nag-aambag sa pagsisimula ng sakit, kahit na sa mga taong wala pang 30 taong gulang? Ang osteochondrosis ng servikal gulugod, ang paggamot na nangangailangan ng maraming oras at pasensya, ay nagmumula sa dalawang pangunahing mga kadahilanan:
- hypodynamia, o laging nakaupo lifestyle;
- malnutrisyon.
Bilang isang resulta, mayroong isang paglabag sa metabolismo (metabolismo) sa buong katawan, lalo na sa mga tisyu ng buto at kartilago, ang antas ng asin sa dugo ay tumataas, at sila, na hindi makahanap ng isang paraan palabas ng daluyan ng dugo, hanapin "kanlungan" sa mga tisyu ng mga bato, atay at servikal gulugod. Ang isang hindi balanseng diyeta ay humahantong sa isang kakulangan ng mga nutrisyon sa kartilago, bilang isang resulta kung saan nagsisimula ang mga pagbabago sa pathological sa mga intervertebral disc. Ang osteochondrosis ay lalong madaling kapitan sa mga taong nasa peligro.
Pangalanan natin ang mga kadahilanan, ang pagkakaroon nito ay nagdaragdag ng posibilidad na magkaroon ng sakit:
- pagmamana;
- edad pagkatapos ng 40 taon;
- sobrang timbang;
- madalas na hypothermia (hindi para sa wala na sinabi nila na "huwag kang lumamig sa iyong leeg! ");
- mga malfunction ng endocrine system, nakakagambala sa metabolismo;
- pinsala sa gulugod;
- systemic lupus erythematosus;
- rayuma;
- likas na katangian ng aktibidad - mga driver, manggagawa sa tanggapan, cashier, atleta, mga taong nakikibahagi sa mahirap na pisikal na paggawa.
Mga Sintomas
Paano nagpapakita ang servikal osteochondrosis? Ang mga sintomas ng sakit at ang likas na sakit na lumitaw ay nakasalalay sa aling mga segment ang nasira. Kaugnay nito, maaaring umunlad ang mga sumusunod na estado:
- vertebral artery syndrome;
- hypertensive syndrome;
- radicular syndrome;
- cervical migraine syndrome.
Tingnan natin ang bawat isa sa kanila. Sa vertebral artery syndrome, ang matinding sakit ng ulo ay lilitaw na sa mga unang yugto. Ang isang tao ay madalas na nahihilo, ang lakad ay naging maligalig at bumababa ang kalinawan ng paningin. Ang biglaang paggalaw ng ulo ay maaaring humantong sa pagkawala ng kamalayan. Ang radicular syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga pagpapakita. Kabilang dito ang:
- servikal, o matinding sakit sa leeg;
- crunching kapag pinihit ang ulo;
- kahinaan at ingay sa tainga;
- pamamanhid at sakit sa braso;
- karamdaman ng pandinig at visual na pag-andar;
- ingay sa tainga;
- cervicobrachialgia, o sakit na kumakalat mula sa leeg hanggang sa mga braso;
- pakiramdam ng pamamaga at pamamanhid ng dila.
Ang cervical migraine syndrome ay pangunahing nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu ng utak, na sanhi ng hypertension at pag-unlad ng mga sintomas tulad ng ingay at pag-ring sa tainga, ang kanilang kasikipan, pagkahilo, mabilis na pulsoAng panganib ng kondisyong ito ay ang posibilidad na magkaroon ng isang spinal stroke. Ang hypertensive syndrome ay sinamahan ng sakit ng ulo, pinalala ng paggalaw ng ulo, pagduwal at pagsusuka (lalo na sa umaga), nerbiyos, biglaang pagbabago ng presyon, ang hitsura ng mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, gaan ng ulo.
Hypoxia (oxygen gutom) ng utak ay bubuo. Ang cervix osteochondrosis ay madalas na ipinakita ng cardiac arrhythmia, kung saan nawala ang isang pare-parehong ritmo sa puso. Dahil sa pag-pinch ng mga lateral vertebral artery, bubuo ang vegetative-vascular dystonia.
Mga Diagnostics
Ang unang hakbang sa pag-diagnose ng servikal osteochondrosis ay ang pagsusuri ng pasyente. Ang isang neuropathologist ay biswal na sinusuri ang estado ng haligi ng gulugod, mga kalamnan sa likod at pustura, at natutukoy ang pagkakaroon ng nakausli na mga proseso ng spinous sa pamamagitan ng pagsisiyasat. Sa palpation, ang doktor, sa reaksyon ng pasyente, ay mauunawaan kung aling mga bahagi ang apektado ng sakit. Mula sa mga pamamaraang diagnostic ng hardware ay ginagamit:
- radiography;
- compute tomography;
- magnetic resonance imaging;
- dopplerography.
Ang unang pamamaraan ay madalas na nagsasangkot ng pagpapakilala ng isang ahente ng kaibahan sa isang partikular na tisyu (discography, angiography, atbp. ). Ito ay kinakailangan upang makakuha ng mas tumpak na impormasyon tungkol sa mga tampok ng kurso ng sakit.
Paggamot
Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung paano gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod at hindi makapinsala sa katawan. Nasa ibaba ang pangunahing mga alituntunin at rekomendasyon para sa pagharap sa hindi kanais-nais na sakit na ito, ngunit ang simula ng matagumpay na paggamot ay isang pagbisita sa isang neurologist. Ang paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod ay isinasagawa gamit ang isang buong hanay ng mga pamamaraan. Kabilang sa mga ito:
- drug therapy;
- physiotherapy;
- tradisyonal na gamot;
- pagsasanay.
Ang osteochondrosis ng servikal gulugod ay pinaka-mapanganib, dahil ang mga mahahalagang arterya na nagdadala ng dugo sa mga tisyu ng utak ay dumaan sa mga proseso ng vertebrae sa lugar na ito. Samakatuwid, ang pagkuha ng mga gamot at pagtupad sa mga reseta ng doktor ay dapat lapitan ng buong responsibilidad.
Drug therapy
Paano gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod gamit ang mga gamot? Kasama sa drug therapy ng sakit ang mga sumusunod na paraan:
- mga gamot sa sakit;
- anti-namumula;
- mga bitamina;
- mga chondroprotector.
Ang analgesics ay tumutulong na mapawi ang mga manifestations ng sakit sa panahon ng isang paglala ng servikal osteochondrosis at ginagamit para sa isang maikling panahon. Ang nag-aaral na manggagamot ay maaaring magreseta ng mga gamot na Tramadol, Tolperisone hydrochloride, at Etorikoxib bilang anesthetics. Sa kaso ng napakalubhang sakit, posible na gumamit ng Lidocaine injection.
Ang mga non-steroidal na anti-namumula na gamot ay idinisenyo upang mabawasan ang pamamaga, kasama na rito ang mga gamot na Diclofenac, Ibuprofen, Piroxicam. Ang mga nasabing pondo ay ginagamit din sa panlabas. Ito ay iba't ibang mga pamahid at gel: "Diclofenac", atbp. Sa mga bitamina, ang pinakamahalagang bitamina sa mga tuntunin ng maintenance therapy para sa osteochondrosis ay mga bitamina B, na maaaring mabawasan ang pagkasensitibo ng mga tisyu at mapahina ang mga neurological manifestation ng sakit.
Chondroprotectors
Binubuo ang mga ito ng mga pharmacologist upang maibalik ang tisyu ng kartilago. Mayroong dalawang mga aktibong sangkap na bumubuo ng mga naturang gamot - glucosamine at chondroitin. Ang parehong mga compound ay maaaring isama sa isang paghahanda o magkahiwalay na ginagamit sa bawat isa. Mga halimbawa ng chondroprotector: mga patch ng glucosamine, pamahid na Chondroitin sulfate, atbp. Ang mga pondong ito ay dapat gamitin sa mahabang panahon, hindi bababa sa 3-6 na buwan, kung hindi man ay maaaring hindi mo makamit ang nais na resulta.
Blockade
Sa kaso ng matinding sakit, ang mga injection ng gamot na direkta sa lugar ng sugat ay makakatulong na mapawi ang kondisyon ng pasyente. Ang injection na ito ay tinatawag na isang blockade. Ang isang timpla ng mga gamot ay karaniwang ginagamit bilang gamot. Ang isa sa kanila ay may isang analgesic effect, ang isa ay idinisenyo upang mapawi ang pamamaga. Ang pagharang ay magagawa lamang ng isang may kwalipikadong manggagamot, sa anumang kaso hindi gawin ang pamamaraang ito mismo! Hindi lamang ito makakasama sa kalusugan ng pasyente, kundi maging isang banta sa kanyang buhay. Ang pag-iniksyon na ito ay ginagawa sa dalawang paraan:
- iniksyon ng gamot sa mga ligament at tisyu na nakapalibot sa magkasanib;
- direktang iniksyon sa intervertebral disc.
Physiotherapy
Ang mga pamamaraang physiotherapeutic ay napakabisa sa cervix osteochondrosis. Pinapabilis nila ang paggaling, may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan bilang isang buo. Bago pag-usapan ang tungkol sa mga ito, inilista namin ang mga kontraindiksyon para sa physiotherapy:
- mga bukol, mga sakit na oncological;
- mga sakit sa dugo;
- matinding mga sakit sa dermatological;
- pagkuha ng mga gamot na maaaring mapahusay ang epekto ng physiotherapy.
Paano gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod gamit ang physiotherapy? Sa paggalang na ito, ang paggamit ng maraming pamamaraan ay may mabuting epekto. Halimbawa, ang shock wave therapy ay ang application ng acoustic waves sa isang sugat. Binabawasan nito ang pamamaga, pamamaga, sakit, nagpapasigla ng pagbubuo ng collagen, at nagpapabuti sa metabolismo ng tisyu. Ginamit din ang laser therapy, magnetotherapy, paggamot sa ultrasound, therapy ng panginginig ng boses. Ang epekto sa namamagang lugar na may mababang boltahe na salpok ng alon, o diadynamic therapy, ay binabawasan ang tindi ng sakit. Ang electrophoresis na may gamot na "procaine" ay nagbibigay ng isang analgesic na epekto sa panahon ng isang paglala. Ang mga karagdagang pamamaraan ng physiotherapy ay ang pag-iilaw ng ultraviolet ng apektadong lugar at traksyon ng gulugod, o detensor therapy.
Mga ehersisyo sa physiotherapy
Ang himnastiko para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang nasasalat na mga resulta. Mahalaga na inilalapat lamang ito sa huling yugto ng paggamot, dahil ang mga aktibong paggalaw sa lugar ng leeg ay mahigpit na ipinagbabawal sa una at panggitna yugto. Isinasagawa ang himnastiko gamit ang isang sumusuporta sa kwelyo ng cotton-gauze na isinusuot sa rehiyon ng servikal. Isinasagawa ang mga ehersisyo sa paglaban sa tulong ng isang doktor na sumusubok na ikiling ang ulo ng pasyente gamit ang kanyang palad, at siya naman ay nagsisikap na mapagtagumpayan ang mga aksyon ng doktor. Pinatitibay nito ang muscular corset ng leeg. Nakatutulong din ang isang ehersisyo sa paghawak ng ulo. Ito ay ang mga sumusunod. Ang pasyente, nakahiga sa sopa, itinaas ang kanyang ulo at hawakan ito sa posisyon na ito ng 5 segundo. Ang oras na ito ay tumataas sa 40-60 segundo kung ang sakit at neurological syndrome ay nalampasan na. Nagbibigay ang therapeutic gymnastics para sa pagpapatupad ng bawat ehersisyo na hindi hihigit sa 5 beses sa isang diskarte.
Ang himnastiko para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay idinisenyo upang:
- mapabuti ang suplay ng dugo sa apektadong lugar;
- upang palakasin ang mga kalamnan ng likod at leeg;
- bawasan ang pagkarga sa vertebrae;
- gawing normal ang magkasanib na kadaliang kumilos;
- mapabilis ang metabolismo ng glucose para sa aktibong nutrisyon ng mga intervertebral cartilaginous disc.
Sa ganitong sakit tulad ng servikal osteochondrosis, kinakailangan ang masahe. Ito ay tumutukoy sa mga pamamaraan ng manu-manong therapy at naglalayon sa pagpapahinga ng mga kalamnan, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at paggalaw ng lymph sa lugar ng sugat.
Tradisyonal na gamot
Paggamot ng tulad ng isang karamdaman tulad ng osteochondrosis ng servikal gulugod, folk remedyo ay itinuturing bilang isang pandiwang pantulong na panukala at sa walang kaso bilang pangunahing therapy. Ang bilang ng mga resipe na gumagamit ng iba't ibang mga halaman at produkto ay napakalaki. Malawakang ginagamit nila ang mga produkto tulad ng lemon, bawang, burdock o horseradish dahon (bilang isang compress), root dandelion, St. John's wort, yarrow, lavender, at marami pa. Ang pasyente mismo ang may responsibilidad para sa kanyang kalusugan kapag gumagamit ng tradisyunal na gamot.
Mga Tampok na Nutrisyon
Paano pagagalingin ang servikal osteochondrosis? Ang katanungang ito ay tinatanong ng marami. Ngunit paano kumain kasama ng sakit na ito, anong mga pagkain ang magiging kapaki-pakinabang? Ilista natin ang mga ito:
- mga produktong pagawaan ng gatas;
- sandalan na karne at isda;
- jellied meat;
- marmalade;
- jelly;
- sariwang prutas at gulay;
- pinagkukunan ng bitamina B - atay, mga nogales, brown rice, broccoli, bakwit, lebadura ng serbesa, berdeng gulay, bato;
- kumplikadong mga karbohidrat - buong tinapay na butil, cereal, gulay;
- fat fats - oliba, mirasol, langis ng linseed.
Huwag kalimutan ang tungkol sa mga produkto na maaaring mapanganib sa paggamot ng osteochondrosis. Huwag labis na magamit ang mga Matatamis, inihurnong kalakal, alkohol, pinausukang karne at maalat na pagkain, maanghang na pagkain, taba ng hayop, kape at matapang na tsaa. Alisin ang asukal, patatas at puting tinapay mula sa menu.
Pag-iwas
Huwag pabayaan ang iyong mga ehersisyo sa umaga, pati na rin ang pag-uunat ng iyong leeg sa iyong araw ng trabaho. Nakakatulong ito upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo, sa gayong paraan tinitiyak ang supply ng mga nutrisyon sa kartilago na tisyu, at upang mapahinga ang mga kalamnan. Gumalaw nang higit pa - ang regular na jogging, mga klase sa fitness ay itinuturing na isang mahalagang hakbang para sa pag-iwas sa osteochondrosis. Ang labis na timbang ay madalas na pumupukaw sa pag-unlad ng sakit, kaya subukang sundin ang arrow sa kaliskis. Huwag kumain nang labis, huwag labis na paggamit ng mga pagkaing high-calorie, mataba at pagkaing may asukal. Tanggalin ang lahat ng mga malalang impeksyon sa iyong katawan. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa tamang posisyon ng katawan sa panahon ng pagtulog at pamamahinga - ang mga kalamnan ng leeg ay hindi dapat pigain.
Halimbawa, ang bawat pasyente ay dapat magkaroon ng orthopaedic na unan para sa osteochondrosis ng servikal gulugod, at ang paggamit nito ay kapaki-pakinabang din sa pag-iwas sa sakit. Ang pagpahinga dito ay nakakarelaks ang mga kalamnan sa leeg, at ang mga daluyan ng dugo ay hindi nakakaranas ng malakas na presyon.